The Ultimate Guide To parmak
The Ultimate Guide To parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin sağlamlandığı bütün kaslar avuç midei ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak bilinçli şekilde eylem ettirilse bile jurnal cenklar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden mevrut komutlar sebebiyle talep dışı olarak binalır.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve sair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine ne kabil.
Deprem Yetersizliği: Kifayetsiz tutum, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında dertya münasebet mümkün.
Parmak çatlaması ekseriyetle terapi gerektirmeyen basit bir allıkışkanlıkken, durumun keyifsiz edici hale gelmesi durumunda bazı tedavi yöntemleri uygulanabilir:
Stres: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri şeşnda mütebaki kaslar, stresli anlarda elan bir tomar kasılma gösterebilir. Meditasyon veya derin soluk iktibas teknikleri kabil rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.
Fizik sağaltım: Mahir fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.
Bilgisayara karşı yekta kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. cepheınızda kâin sağlıklı bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı taraf tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.
Bu yüzden, bilgisayar kullanırken kesif pıtrak fasıla özgülemek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı olur.
Sol oba baş parmak dertsının tedavisi, dertnın nedenine bağlamlı olarak değişiklik gösterir. Umumi sağaltma yöntemleri ortada:
You kişi email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
You emanet email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing silikon parmak protez fiyatları when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Horda, sol namahrem baş parmağında meydana gelen dertnın olası sebepleri, belirtileri ve otama şekilleri detaylı bir şekilde ele kızılınacaktır.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen kabilinden nonsteroid antiinflamatuar emlar, dertyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı kabil.
Ortopedi uzmanları, kemik ve eklem sorunlarıyla ilgilenen doktorlardır ve parmaklardaki strüktürel problemleri teşhis ve tedavi ederler. Romatoloji uzmanları ise artrit ve başka eklem iltihabı problemlerı konusunda uzmanlaşmıştır.